Пропустить и перейти к содержимому

Svitlav

Добро пожаловать в блог о йоге и здоровом образе жизни! На сайте вы найдете статьи о йоге, медитации, правильном питании, осознанном потреблении, лайфстайле и минимализме.

Svitlav
MENUMENU
  • Йога
  • Асаны
  • Дыхание
  • Медитация
  • Красота и здоровье
  • Питание
  • Практика
  • Люди
    • Интервью
    • Йога учителя

Асаны

В этой рубрике перечислены основные позы йоги, которые подходят как для начинающих, так и продолжающих практиковать йогу.

йога для снижения веса

Йога для похудения

1 октября, 2018  Асаны, Йога 16538

Каждый из нас хочет иметь стройное и подтянутое тело. Часто для этого необходимо скидывать лишние килограммы, что требует определенной физической нагрузки. Недостаточно ухаживать за собой,

Читать далее
глубокое расслабление

Шавасана — поза мертвеца

5 сентября, 2018  Асаны 7948

Шавасана или поза трупа с санскрита позволяет полностью расслабить мышцы тела и очистить сознание человека. Так ли это просто? Стоит только закрыть глаза и в

Читать далее

Навигация по записям

«Предыдущие записи 1 … 3 4 5

Вся информация, представленная на нашем сайте носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением проконсультируйтесь со специалистами. Копирование материалов разрешено только при наличии активной ссылки на сайт.

  • О проекте
  • Пользовательское соглашение
  • Отказ от ответственности
  • Обратная связь
  • Сотрудничество
  • Сурья намаскар — Приветствие Солнцу
  • Что такое Хатха йога
  • Йога для начинающих
  • Медитация перед сном
  • Йога для похудения
  • FB
  • Inst
  • YouTube
  • Pinterest
© 2018-2020 Svitlav
вверх