Красота и здоровье

5 классных блогов о правильном питании

23 апреля, 2021 Красота и здоровье, Питание 819

Мы захотели поделиться подборкой интересных фуд-блогов о правильном питании. Green Kitchen Автор блога Green Kitchen показывает насколько вкусными, эстетичными и полезными могут быть вегетарианские блюда.

Что такое Wellness?

30 марта, 2021 Красота и здоровье 436

Сегодня все чаще в интернет и СМИ можно встретить термин «велнес». На его основе создается целая индустрия, направленная на людей, одержимых здоровым образом жизни. Чем,

5 стильных вещей в базовом гардеробе

25 марта, 2021 Красота и здоровье 450

Предлагаем наш ТОП-5 красивых вещей, которые непременно станут вашей изюминкой в повседневных образах. Для стильного и современного образа необязательно покупать много вещей, достаточно иметь в

Полезные свойства гречишного чая и правила его употребления

1 февраля, 2021 Красота и здоровье, Питание 840

Гречишный чай — прекрасная альтернатива листьям китайской камелии, можжевельника и каркаде. В составе этого супер напитка нет кофеина, он имеет массу иных полезных качеств. Только

Наули — польза и техника выполнения

10 января, 2021 Йога, Красота и здоровье 5300

Наули — королева шаткарм (упражнения для очищения), которая дает множество преимуществ, однако имеет ряд противопоказаний. Перед тем как практиковать наули рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями. Что такое

Гид по самым полезным растениям от Николая Дроздова

29 июля, 2020 Красота и здоровье, Люди 430

Николай Дроздов снялся в ролике «Гид по самым полезным растениям». Видео было подготовлено журналом Vogue Russia в поддержку новой коллекции Gucci, сделанной из переработанного нейлона.

Йога на карантине: асаны для практики в домашних условиях

25 мая, 2020 Асаны, Красота и здоровье 1581

В условиях самоизоляции под угрозой находится наше физическое тело, которое лишается активности. Когда нет возможности посетить йога класс, можно воспользоваться полезной йога-шпаргалкой для здорового тела.

5 асан для плоского живота

7 апреля, 2020 Асаны, Красота и здоровье 2704

Упражнения для похудения будут актуальны всегда, а для женщин — особенно. Рекомендуем 5 асан из йоги, которые предназначены не только для похудения живота, но и для

4 упражнения на растяжку, которые должен делать каждый

3 апреля, 2020 Асаны, Красота и здоровье 2059

Далеко не любой вид спорта может подойти каждому, будь то бег, animal flow, пилатес, силовые тренировки, табата и т.д. Однако какую бы тренировку вы ни

5 причин пить теплую воду

2 апреля, 2020 Красота и здоровье 1167

Пить воду полезно, пить горячую воду — вдвойне. Вода обеспечивает правильную работу организма, пополняя его жидкостью, улучшает пищеварение, снимает застойные явления. Уверены, что польза для

Инверсионная терапия — как положение вниз головой влияет на тело?

31 марта, 2020 Красота и здоровье 9116

Одним из любимых занятий детей всегда было висеть вниз головой. Забавно и весело — парить над землей и смотреть мир под другим углом. С возрастом

Стоит ли пить кофе на пустой желудок?

19 марта, 2020 Красота и здоровье 470

Кофе является настолько популярным напитком, что в некоторых странах по уровню потребления он уступает только воде. Черный натуральный кофе также является одним из источников мощных