Пропустить и перейти к содержимому

Svitlav

Добро пожаловать в блог о йоге и здоровом образе жизни! На сайте вы найдете статьи о йоге, медитации, правильном питании, осознанном потреблении, лайфстайле и минимализме.

Svitlav
MENUMENU
  • Йога
  • Асаны
  • Дыхание
  • Медитация
  • Красота и здоровье
  • Питание
  • Практика
  • Люди
    • Интервью
    • Йога учителя

Йога учителя

Здесь мы попытались собрать самых интересных людей — йога учителей, которые ежедневно вдохновляют нас стать лучшей версией себя.

Алена Крупень

Алена Крупень

20 апреля, 2020  Йога учителя 704

Каждое утро начинается с ..потягушек в кровати и не торопливого просыпания. Я всегда оставляю себе время на спокойное пробуждение. Это важный ритуал, который настраивает меня

Читать далее
диана рюгер

Диана Рюгер

13 января, 2020  Йога учителя 471

Каждое мое утро Просыпаясь, я обязательно вспоминаю свой сон. Образы сна — это символы, которые можно научиться понимать, как своеобразный язык. Но у каждого отличается,

Читать далее
Иван Бондаренко

Иван Бондаренко

10 сентября, 2019  Йога учителя 434

Каждое утро начинается с.. ..с нескольких простых вещей. Простыми они становятся тогда, когда пытаешься их делать регулярно. Ведь регулярность и постоянство — залог любого успеха.

Читать далее
Виктория Иснюк

Виктория Иснюк

10 сентября, 2019  Йога учителя 430

Каждое утро начинается с.. с йоги на рассвете. Гармония для меня.. это особое состояние душевного и физического комфорта. На самом деле, я чувствую, что нахожусь

Читать далее
Анастасия Савчук

Анастасия Савчук

8 августа, 2019  Йога учителя 456

Каждое утро начинается с.. ..благодарности Вселенной, а также чистки языка и зубов. Затем я выполняю серию капалабхати, работаю с животом (проминание, вакуум), выпиваю стакан воды

Читать далее
Настя Белоцерковская

Настя Белоцерковская

22 июня, 2019  Йога учителя 442

Каждое утро начинается с.. ..ванных процедур, практики капалабхати, и наули. Затем подходящая мне в данный момент мягкая практика асан где-то на минут 15-20.  Через день

Читать далее
Анастасия Эдельман

Анастасия Эдельман

16 апреля, 2019  Йога учителя 348

Каждое утро начинается с.. Каждое мое утро начинается со стакана тёплой воды с лимоном, практики медитации и концентрации и гимнастики йогов. Это мой утренний ритуал,

Читать далее
Вероника Яшкина

Вероника Яшкина

17 марта, 2019  Йога учителя 373

Каждое утро начинается с.. Каждый мой день начинается (и завершается) с Крийя-йоги — это практика, данная Гуруджи Шри Шайлендра Шарма при посвящении в Крийя-йогу. Потом

Читать далее

Вся информация, представленная на нашем сайте носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением проконсультируйтесь со специалистами. Копирование материалов разрешено только при наличии активной ссылки на сайт.

  • О проекте
  • Пользовательское соглашение
  • Отказ от ответственности
  • Обратная связь
  • Сотрудничество
  • Сурья намаскар — Приветствие Солнцу
  • Что такое Хатха йога
  • Йога для начинающих
  • Медитация перед сном
  • Йога для похудения
  • FB
  • Inst
  • YouTube
  • Pinterest
© 2018-2020 Svitlav
вверх