Как сочетается кето диета с йогой?

Кето-диета с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов направлена ​​на то, чтобы резко сократить потребление углеводов человеком и заменить его продуктами с высоким содержанием

Читать далее
фрукты

10 продуктов антиоксидантов для сохранения молодости

Антиоксиданты — это питательные вещества химического происхождения, которые блокируют свободные радикалы, нейтрализуют их окислительное воздействие на организм и тормозят процессы старения. Вещества-антиокислители могут вырабатываться организмом

Читать далее