Кофе — супер популярный напиток, который возводят в культ. Во многом почитание этого напитка произошло во многом благодаря содержанию в нем кофеина. Мы задались вопросом
Читать далее
йога, велнес, красота, здоровье и питание
Раздел содержит секреты правильного питания, вкусные рецепты и полезные советы по их приготовлению.
Здесь собраны самые вкусные и полезные рецепты блюд, которые не требуют особых кулинарных навыков. Готовьте с удовольствием, ешьте правильно и будьте здоровы!
Кофе — супер популярный напиток, который возводят в культ. Во многом почитание этого напитка произошло во многом благодаря содержанию в нем кофеина. Мы задались вопросом
Читать далееВ нынешних условиях в самоизоляции человек может впадать в крайности, что выражается, например, в переедании из-за стресса. Хотя чрезмерная тяга к еде в стрессе —
Читать далееЯркая, сочная, по-настоящему вкусная паста с томатами, огурцом и кремовой заправкой из авокадо! Ингредиенты стакан вашей любимой пасты; 1/2 стакана тонко нарезанного огурца без косточек;
Читать далееВода с лимоном будет актуальна во все времена. Ее пьют модели, спортсмены, ее рекомендуют диетологи. Если вы задумались о том, как правильно пить воду с
Читать далееКето-диета с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов направлена на то, чтобы резко сократить потребление углеводов человеком и заменить его продуктами с высоким содержанием
Читать далееПравильное питание — словосочетание, которое стало созвучно с ограничениями, подсчетом калорий и БЖУ. Мы хотим избавить вас от стереотипа и показать, что правильно питаться намного
Читать далееМода на здоровое питание преимущественно растительного происхождения укрепила свои позиции в гастрономической индустрии. Овсяное молоко Овсяное молоко — новое миндальное молоко. Сейчас больше людей, чем
Читать далееИндустрия здравоохранения постоянно меняется и развивается, что не может не радовать. В этой статье мы собрали все самые актуальные тенденции в сфере здорового питания этого
Читать далееНаша вариация на традиционное французское блюдо яйца Бенедикт придется по вкусу каждому, кто любит вкусные и сытные завтраки. Ароматные драники, идеальные яйца пашот и соус
Читать далееЙ. Бхаджан — духовный лидер и учитель кундалини-йоги представляет зеленую диету как эффективный способ для очищения организма, выведения токсинов, а также духовного роста. Следовать такой
Читать далееАнтиоксиданты — это питательные вещества химического происхождения, которые блокируют свободные радикалы, нейтрализуют их окислительное воздействие на организм и тормозят процессы старения. Вещества-антиокислители могут вырабатываться организмом
Читать далееМногим полюбилась хрустящая и ароматная гранола, которая идеально подходит в качестве завтрака. Такие домашние мюсли едят с молоком, йогуртом и соком, в них добавляют ягоды
Читать далее